Spacer wzdłuż Tamizy

Spoj­rzał w za­myśle­niu na ciemną, płynącą wodę i przyszło mu do głowy, że życie jest jak rze­ka.
Niektórzy żeg­lo­wali na niej po­woli, in­ni szyb­ko, jeszcze in­ni przew­ra­cali się ra­zem z łodzią. 

Tove Jansson

Zapraszamy na spacer wzdłuż Tamizy :). Wybierając się do tak popularnych miejsc, jakim jest Londyn, nie zawsze głównym celem musi być zobaczenie najbardziej popularnych Buckingham Palace czy Big Ben. Oczywiście, będąc tam po raz pierwszy warto zobaczyć te budowle, które dotychczas widzieliście tylko na zdjęciach, ale za kolejnym… Londyn, jak zresztą każde inne miasto, poznać można z nieco innej strony. Czasem może okazać się, że jest ona nawet ciekawsza. 🙂

Naszym pomysłem jest spacer wzdłuż rzeki. Zobaczyć stamtąd można część z tych popularnych zabytków, jak i odkryć całkiem nowe. Wiedzieliście, że tego samego biletu co na metro, możecie użyć do przepłynięcia się statkiem? Nie można przegapić takiej okazji! Zachęcamy do obejrzenia Londynu z innej perspektywy!


Czytaj więcej

Wspominamy święta – A może trochę bluesa?

Kiedy byłem,
kiedy byłem małym chłopcem, hej,
wziął mnie ojciec,
wziął mnie ojciec i tak do mnie rzekł:
Najważniejsze co się czuje,
słuchaj zawsze głosu serca, hej.

Bogdan Loebl, wykonanie – Breakout

link do piosenki

Być może nawet nie wiecie, że w Józefowie mieszkają naprawdę sławne osoby. Ja dowiaduję się o tym przypadkiem, kiedy na jednym z lokalnych festynów śpiewa zespół Perfect, a podczas literackiego piątku przeprowadzany jest wywiad z Bogdanem Loeblem, twórcą tekstów dla takich wykonawców, jak m.in. zespół Blackout czy Perfect.

IMG_0630

Tak też było w połowie grudnia. Spotkanie z okazji 60-lecia twórczości było połączone z akcją promocyjną jego najnowszej książki Słucham głosu serca. Pan Loebl błyskotliwie opowiadał o swoim życiu, wspominał jak został pisarzem i zabawiał słuchaczy zabawnym historiami. Widownia wręcz pękała w szwach, słuchacze stali w drzwiach i na korytarzu, byle usłyszeć choć fragment tego, co działo się na scenie. Wśród obecnych byli też obecni przyjaciele pisarza, a także osoby tworzące kiedyś zespól Blackout (obecnie znany jako Breakout).

Wywiad z pisarzem przeplatany był występami zespołu Crazy Mole, który grał piosenki autorstwa Pana Loebla. Zdjęcia które dzisiaj widzicie, przedstawiają głównie zespół, a zbliżenia ich twarzy pięknie pokazują z jakimi emocjami śpiewali. 🙂

Fragment ich występu można zobaczyć, a przede wszystkim posłuchać pod linkiem.

IMG_0628

 

 


Czytaj więcej

Wspominamy święta – przedstawienie pt. „Królowa Śniegu” i świąteczny koncert

Jak to się mówi – święta, święta i po świętach. Przez najbliższe kilka dni chcielibyśmy Wam jeszcze przypomnieć te świąteczne chwile i różne wydarzenia, które nas do nich zbliżały . Sobotnie popołudnie, kiedy wyspaliście się już po sylwestrowej zabawie, jest dobrym czasem, żeby spokojnie usiąść przed komputerem i pooglądać fajne zdjęcia. Tym razem zapraszamy do zobaczenia, jak w Józefowie obchodzono Mikołajki! (więcej…)


Czytaj więcej

A może schudniesz po świętach?

Święta już się skończyły, chociaż przypomina o nich jeszcze stojąca w salonie choinka i lampki zawieszone przed domem. Większość jedzenia, o którym pisaliśmy w poprzedniej notce pewnie już zniknęła, a śnieg się jeszcze nie pojawił… Czujecie jeszcze atmosferę świąt? To dziwne, że tak szybko zniknęła. Co po niej zostało? Zapewne część z Was odpowie – zbędne kalorie! Przyglądasz się sobie i zauważasz, że jakby trochę brzuszka przybyło… czyżby to pyszne, świąteczne jedzenie?

Przychodzi Ci nagle do głowy myśl – trzeba zrzucić parę kilogramów. Tylko jak? Odpowiedź jest bardzo prosta – ćwicząc! Ważne jest jednak, aby ćwiczenia te były regularne i robione w odpowiedni sposób. Wiesz jak to zrobić? Jeśli nie, my Ci podpowiemy – zapisz się do klubu fitness, gdzie doświadczeni instruktorzy pokażą Ci w jaki sposób wykonywać ćwiczenia, a co najważniejsze – zmotywują.

(więcej…)


Czytaj więcej

12 wigilijnych potraw i nasza świąteczna tradycja

Zaraz rodzina się zjedzie
Prawie gotowe są śledzie
Pachnie kapusta z grzybami
Więc usiądźcie wespół z nami
I poczęstujcie się barszczem
Znajdziecie pierogi z farszem
I obok rumiane takie
Są uszka! I kluski z makiem
A pod pierzynką marchewki
I majonezu poszewki
Skromnie ryba się ukrywa…

Toż to uczta jest prawdziwa!

Julia Stencel

(więcej…)


Czytaj więcej